MILLINE ON UNE NÄGU?

Une nägu sõltub sellest, kuidas unenägija ise suhtub unenägemisse – kas ta näeb seda pelgalt põneva öise seiklusena või kasutab saadud informatsiooni talle oluliste isiklike teemade teadvustamiseks ja lahendamiseks. Hetkest, mil saame teadlikuks unenäo tegelikust rollist ja mõjust meie elukvaliteedile, astume üüratu sammu lähemale enda olemusele.

Tavakäsitluses on unenägu  reisimine erinevates reaalsustes.  Sügavamalt teemasse tungides on unenäod väärtuslikud sõnumid alateadvusest, mis köidavad meie tähelepanu sümbolite või piltidena. Nad hoiatavad meid saabuva ohu eest, näitavad, mida toob tulevik või annavad vihjeid, et muudaksime oma suhtumist mingisse olukorda, jne.

Unenäod on meie hinge soovid ja südamerada - nad viivad meid kontakti meie sees asuva sügavaima vaimse allikaga ja lasevad meil kohtuda oluliste inimestega ja olukordadega minevikust, olevikust ja tulevikust

​

Unenägu tekib tugeva emotsiooni tagajärjel

Võib ka niimoodi läheneda: päeval käime elukoolis, tehes seda teadlikult või alateadlikult. Öösel aga käime hingekoolis, isegi siis, kui me seda ärgates ei mäleta.

Ainus unenägude ekspert saab olla unenägija ise, sest unenäo ststenaarium  on seotud isiklikult temaga. Unenäost arusaamine on justkui nähtud filmi tõlgendamine, aga unenägude puhul eeldab lahtimõtestamine teadmisi. Iga õnnestunud adekvaatne tõlgendus on unenägijale tõsine taipamine (insight), mis aitab ennast teistmoodi  tajuda

​